五月风轻云自闲，青春心事话心园

5月21日，“全国大学生心理健康日”前夕，东莞城市学院的校园里洋溢着别样的温暖与活力。“麦岛直通车”满载着专业医疗资源与人文关怀，首次驶入大学校园，与该校第十届“5·25”心理游园活动深度融合，为广大学子带来一场“疗愈身心，拥抱世界”的心灵盛宴。

本次活动由东莞城市学院、南方医科大学东莞精神卫生中心（东莞市第七人民医院）、寮步镇平安法治办公室联合主办。市七院第五党支部在支部书记、副主任医师何秀贞的带领下，派出了一支阵容强大的“心灵护卫队”——主任医师郑玉玲、住院医师陈倩、副护士长莫映雪、主管护师欧阳杏花、主管护师李佩、新涌院区管理办公室副主任潘文娟、社工戴江霖等，共同为本次活动提供心理义诊服务。

“这是我们第五党支部第三次登上‘麦岛直通车’，但今天的心情格外不同。”何秀贞站在游园会入口，望着熙熙攘攘的青春面孔，眼中闪烁着光芒，“把直通车首次开进高校，是我们第五支部的骄傲。”

“5·25”，谐音“我爱我”，是全国大学生心理健康日。这个日子的核心，就是倡导大学生关爱自我、了解自我、接纳自我——关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱他人、爱社会。今天我们带来的精神心理疾病预防、心理干预知识和心理健康科普，正是为了帮助学子们真正理解“我爱我”的含义：爱自己，是懂得倾听内心的声音，懂得在困惑时寻求帮助，懂得给自己一份温柔的接纳。

今天，心理义诊服务团队是第五党支部历次义诊中参与人数最多的一次。何秀贞说：“我们能量满满，因为面对的是一群正在绽放的生命。他们的困惑、他们的期待，我们愿意倾尽所有。”

“看着他们，就像看见曾经的自己”主任医师郑玉玲参加过无数次义诊，但这一次，她的内心同样泛起别样的涟漪。

“面对这么多青春洋溢的学子，我想到自己的大学时光，想到自己的孩子，也想到沉甸甸的社会责任。”郑玉玲坐在咨询台前，耐心聆听一位女生的倾诉。女生说，临近毕业，对前途感到迷茫，常常失眠。郑玉玲为她做了简要的心理状态评估，并分享了几种自我疗愈的方法——比如睡前写下“焦虑清单”释放压力，以及用正念呼吸安抚纷乱的思绪。最后，她温暖地鼓励道：“迷茫是青春的必修课，但我们可以一起把它变成成长的阶梯。”

一个下午，医生们接诊了一波又一波的学生，从学业压力到情感困扰，从职业选择到家庭关系。医生们感慨：“每个孩子都像一本打开的书，我愿意做那个认真阅读的人。”

“医生，我每天躺下两三个小时都睡不着，白天上课像梦游……”一位男生在睡眠咨询区小声说道。

陈倩已是多次参与“麦岛直通车”的“老将”。她发现，前来咨询睡眠问题的学生占比很高。“考试周、社团活动、手机依赖、寝室关系……大学生的失眠原因五花八门，但很多人都默默忍受，以为只是自己‘想太多’。”她用通俗的语言解释睡眠机制，教给大家“睡眠限制疗法”和“刺激控制法”。

“这是什么？贴在耳朵上就能安神？”一群学生好奇地围着莫映雪。

莫映雪、欧阳杏花、李佩三位主管护师在心理护理领域经验丰富，但今天，她们不再是病房里的“白衣天使”，而是以同龄人朋友的身份融入大学生群体。她们带来的“中医耳穴贴压”治疗——将王不留行籽贴在耳部对应穴位，通过按压调节情绪、改善睡眠——瞬间成为游园会“爆款”。

“我最近焦虑得咬指甲，贴了这里试试？”一位女生伸出耳朵。欧阳杏花精准定位“神门穴”，贴上穴豆，轻轻按压：“有酸胀感就对了，每天按三次，每次一分钟。”女生有些惊喜。

三位护师一边操作，一边普及中医情志理论：“身与心从来不分家，古人早说过‘百病生于气’。今天教你们的小技巧，可以随时用上。”

潘文娟和戴江霖也没闲着。她们穿梭于各个摊位之间，引导人流、发放宣传手册、解答疑问，忙得不亦乐乎。

“每一个来咨询的孩子，都鼓起了很大勇气。”潘文娟说，“我们能做的，就是让他们感受到，这里没有评判，只有接纳。”

心理义诊服务接近尾声，何秀贞带领团队收拾物资时，一位女生跑过来轻声说：“谢谢您，让我觉得被理解。”

何秀贞笑着挥手道别，心里却泛起一阵暖意——或许，这就是“麦岛直通车”真正的意义：它不只是一次义诊，更像一颗种子，被轻轻种进青春的心田，终有一天会生根、发芽、开花。

编辑：肖韶兴

一审：许红

二审：潘翠芬、何秀贞

三审：李永胜